Kompava Κρεατίνη Pure
Kompava Kreatín Pure
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που υπάρχει φυσικά στο σώμα, το οποίο χρησιμοποιείται για την ενεργειακή τροφοδοσία των μυών, του εγκεφάλου, της καρδιάς, καθώς και των ίδιων των κυττάρων. Συμβάλλει στην υποστήριξη της ανάπτυξης της μυϊκής μάζας, στην αύξηση της δύναμης, της δυναμικής και της φυσικής απόδοσης. Αυξάνει τη φυσική απόδοση σε επαναλαμβανόμενες ασκήσεις υψηλής έντασης με σύντομα διαλείμματα ανάπαυσης. Η ημερήσια πρόσληψη κρεατίνης (3 g) μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης με αντιστάσεις και την μυϊκή δύναμη σε άτομα άνω των 55 ετών. Η κρεατίνη ταυτόχρονα δρα και ως αντιοξειδωτικό, το οποίο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από βλάβες από ελεύθερες ρίζες.
Η κρεατίνη υπάρχει φυσικά κυρίως στους μύες, και ιδιαίτερα στο κόκκινο κρέας και στα ψάρια, γι' αυτό είναι πολύ επιθυμητή από vegans και χορτοφάγους. Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την ικανότητα να συνθέτει κρεατίνη μόνο εάν υπάρχει επαρκής ποσότητα των αμινοξέων αργινίνη, μεθειονίνη και γλυκίνη.
Συνιστώμενη δοσολογία:
- Φάση φόρτισης: 5 g κρεατίνης 4 – 5 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της 1ης εβδομάδας. Στόχος αυτής της φάσης είναι η μέγιστη κορεσμός των μυών με κρεατίνη.
- Φάση συντήρησης: 5 g κρεατίνης 1 – 2 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια 4 – 6 εβδομάδων.
- Καλύτερα να λαμβάνεται με άδειο στομάχι με ένα ανθρακούχο ποτό (οι ζάχαρες είναι σημαντικές για τη μεταφορά της κρεατίνης στο κύτταρο), πριν την προπόνηση και πριν τον ύπνο.
- Συνιστούμε 2 εβδομάδες διάλειμμα μεταξύ των επόμενων χρήσεων.
Προετοιμασία:
Ανακατέψτε 1 δοσομετρητή σκόνης (5 g) σε 250 – 300 ml γλυκό νερό ή χυμό. Για καλύτερη χρήση και απορρόφηση, συνιστούμε να το συνδυάσετε με ένα ανθρακούχο ποτό (Gainer cocktail, EnergoFit, HypoFit).
Προειδοποίηση:
Δεν προορίζεται για παιδιά κάτω των 15 ετών, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Η καθορισμένη συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C, σε καλά κλεισμένη συσκευασία, μακριά από μικρά παιδιά. Μην εκθέτετε σε άμεσο ηλιακό φως. Μην το χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Μετά το άνοιγμα, κλείνετε καλά τη συσκευασία.
|
Συμβάλλει στην αύξηση της απόδοσης, της εκρηκτικότητας και της ταχύτητας
|
|
Συμμετέχει στην αναπλήρωση των ενεργειακών αποθεμάτων στους μύες
|
|
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που απαντάται φυσικά στο σώμα
|
|
Λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό, το οποίο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες
|
|
Συμβάλλει στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας
|
| ID προϊόντος | 62134 |
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν ερωτήσεις εδώ
Εδώ θα βρεις απαντήσεις στις ερωτήσεις σου σχετικά με την αποστολή, την πληρωμή, την ασφάλεια και πολλά άλλα.
-6% SiS GO Hydro ηλεκτρολυτικό ποτό, δισκία, 20x4.3 g
από 8,49 €
-6%
Λιανική τιμή 8,99 €
Είμαστε το μεγαλύτερο ποδηλατικό e-shop στη Σλοβακία, πιστοποιημένο από δεκάδες χιλιάδες ικανοποιημένους πελάτες.
Είμαστε στη διάθεσή σας μέσω email, chat, τηλεφώνου ή αυτοπροσώπως στο MTBIKER center.
Χάρη και στη δική σου παραγγελία, υποστηρίζουμε την ανάπτυξη της ποδηλασίας.
Η διαδικασία πληρωμής είναι ασφαλής και σου προσφέρουμε ένα ευρύ φάσμα επιλογών.
Θα σε ανταμείψουμε για την αγορά σου, καθώς και για τις ποιοτικές δημοσιεύσεις σου στο φόρουμ του MTBIKER, στο e-shop, στις εξορμήσεις και στη γκαλερί φωτογραφιών.
Επισκέψου μας στο κατάστημα με το pump-track δίπλα στα μονοπάτια (trails) ή στο ιστορικό κτήριο στο κέντρο της Μπρατισλάβας.
arrow_outward
nemam vyhrady k tovaru
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
A quality product.
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
môže byť
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
ok super
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
Ok
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου