Kompava Κρεατίνη Creapure®, 500 g/100 δόσεις
Kompava Creatine Creapure®
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που υπάρχει φυσικά στο σώμα, το οποίο χρησιμοποιείται για την ενεργειακή παροχή των μυών, του εγκεφάλου, της καρδιάς, αλλά και των ίδιων των κυττάρων. Συμβάλλει στην υποστήριξη της ανάπτυξης της μυϊκής μάζας, στην αύξηση της δύναμης, της δυναμικής και της φυσικής απόδοσης. Αυξάνει τη φυσική απόδοση σε επαναλαμβανόμενες ασκήσεις υψηλής έντασης με σύντομα διαστήματα ανάπαυσης. Η ημερήσια πρόσληψη κρεατίνης (3 g) μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης με αντιστάσεις και την μυϊκή δύναμη σε άτομα άνω των 55 ετών. Η κρεατίνη ταυτόχρονα δρα και ως αντιοξειδωτικό, το οποίο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από βλάβες από ελεύθερες ρίζες.Η κρεατίνη υπάρχει φυσικά κυρίως στον μυϊκό ιστό, και ιδιαίτερα στο κόκκινο κρέας και στα ψάρια, γι' αυτό είναι πολύ επιθυμητή από vegans και χορτοφάγους. Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την ικανότητα να συνθέτει κρεατίνη μόνο με την επαρκή ποσότητα των αμινοξέων αργινίνη, μεθειονίνη και γλυκίνη.
Συνιστώμενη δοσολογία:
- Φάση φόρτισης: 5 g κρεατίνης 4 – 5 φορές την ημέρα κατά την 1η εβδομάδα. Στόχος αυτής της φάσης είναι ο μέγιστος κορεσμός των μυών με κρεατίνη
- Φάση συντήρησης: 5 g κρεατίνης 1 – 2 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια 4 – 6 εβδομάδων
- Καλύτερα να λαμβάνεται νηστικός με ένα ανθρακούχο ποτό (οι ζάχαρες είναι σημαντικές για τη μεταφορά της κρεατίνης στο κύτταρο), πριν την προπόνηση και πριν τον ύπνο
- Συνιστούμε 2 εβδομάδων διάλειμμα μεταξύ των επόμενων χρήσεων
Ανακατέψτε 1 δοσομετρητή σκόνης (5 g) σε 250 – 300 ml γλυκού νερού ή χυμού. Για καλύτερη χρήση και απορρόφηση, συνιστούμε να συνδυάζεται με ένα ανθρακούχο ποτό (Gainer cocktail, EnergoFit, HypoFit).
Προειδοποίηση:
Ακατάλληλο για παιδιά κάτω των 15 ετών, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Η καθορισμένη συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Αποθηκεύστε σε ξηρό περιβάλλον, σε καλά κλεισμένη συσκευασία σε θερμοκρασία έως 25 °C, μακριά από μικρά παιδιά. Μην εκθέτετε σε άμεσο ηλιακό φως. Μην χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιούς τρόπου ζωής. Μετά το άνοιγμα, κλείστε καλά τη συσκευασία.
|
Συμβάλλει στην αύξηση της απόδοσης, της εκρηκτικότητας και της ταχύτητας
|
|
Συμμετέχει στην αναπλήρωση των ενεργειακών αποθεμάτων στους μύες
|
|
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που απαντάται φυσικά στο σώμα
|
|
Λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό, το οποίο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες
|
|
Συμβάλλει στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας
|
| ID προϊόντος | 62102 |
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν ερωτήσεις εδώ
Εδώ θα βρεις απαντήσεις στις ερωτήσεις σου σχετικά με την αποστολή, την πληρωμή, την ασφάλεια και πολλά άλλα.
Εμφάνιση πληροφοριών






























































Velmi dobry Kreatin, urcite odporucam. Jeden z naj na trhu
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
narast vybusnej sily
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
ako tak ....
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
Funguje 🙂
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου
Ako konzument masa a argino, neocakavam dramaticke zmeny, tieto veci by mali zabezpecit aspon trochu kreatinu.
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπουUvidime casom ked sa doza minie.
Len tu máš väčšiu koncentráciu kreatinu ako v mäse,x násobok
Μετάφραση με τη GoogleΠροβολή πρωτοτύπου