GymBeam Μαλτοδεξτρίνη
Η μαλτοδεξτρίνη είναι ένας εύκολα απορροφήσιμος υδατάνθρακας, τον οποίο χρησιμοποιούν κυρίως οι αθλητές ως γρήγορη και αποτελεσματική πηγή ενέργειας. Πρόκειται για ένα ολιγοσακχαρίτη που αποτελείται από μερικά μόρια γλυκόζης, δηλαδή απλό σάκχαρο, το οποίο είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το ανθρώπινο σώμα. Στο λεπτό έντερο διασπάται ακριβώς σε μεμονωμένα μόρια γλυκόζης, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος. Παράγεται με ενζυμική διάσπαση αμύλου από πρώτες ύλες όπως οι πατάτες, το καλαμπόκι ή τα δημητριακά.
Απορροφάται πολύ γρήγορα, όπως υποδηλώνει και ο υψηλός γλυκαιμικός δείκτης (GI). Αν και στη συνηθισμένη διατροφή είναι πιο ωφέλιμες οι τροφές με χαμηλή τιμή GI που μας χορταίνουν ποιοτικά, κατά τη συμπλήρωση υδατανθράκων σε σχέση με τον αθλητισμό χρειαζόμαστε την ταχύτερη δυνατή παροχή υδατανθράκων. Μετά την κατανάλωση μαλτοδεξτρίνης, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ανεβαίνουν γρήγορα, εξασφαλίζοντας έτσι άμεση παροχή ενέργειας απαραίτητη για μέγιστη απόδοση. Είναι κατάλληλη για την αστραπιαία αναπλήρωση του γλυκογόνου μετά την προπόνηση ή στην περίπτωση που αναζητάτε τρόπους για να εφοδιάσετε βέλτιστα τους μύες σας πριν από περαιτέρω επιβάρυνση. Μπορείτε, ωστόσο, να τη χρησιμοποιήσετε και πριν από την άσκηση (περίπου 30 - 45 λεπτά) ή ακόμα και κατά τη διάρκεια παρατεταμένης αερόβιας δραστηριότητας. Η συγκεκριμένη δόση εξαρτάται από τους στόχους σας, τις προτιμήσεις σας και την τρέχουσα σύνθεση της διατροφής σας.
Αποτελεί έτσι ένα συμπλήρωμα διατροφής που είναι κατάλληλο για αθλητές αντοχής, όπως δρομείς, ποδηλάτες ή κολυμβητές. Ωστόσο, μπορείτε να το εκτιμήσετε και σε προπονήσεις δύναμης ή δραστηριότητες τυπικά υψηλής έντασης, όπως crossfit, προπονήσεις HIIT και άλλα παρόμοια αθλήματα.
Μαλτοδεξτρίνη και τα οφέλη της
- είναι ένας εύκολα απορροφήσιμος υδατάνθρακας
- λειτουργεί ως άμεση και αποτελεσματική πηγή ενέργειας
- απορροφάται γρήγορα και αποτελεσματικά
- έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη
- είναι κατάλληλη ως πηγή ενέργειας πριν από την άσκηση
- είναι κατάλληλη και κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας
- χρησιμοποιείται για την αναπλήρωση του γλυκογόνου μετά την προπόνηση
- δεν επιβαρύνει την πέψη
- είναι κατάλληλη για αθλητές αντοχής, όπως δρομείς, ποδηλάτες ή κολυμβητές
- είναι κατάλληλη και για αθλήματα δύναμης
- είναι χρήσιμη και σε δραστηριότητες υψηλής έντασης, όπως crossfit ή προπονήσεις HIIT
Σύνθεση
100% μαλτοδεξτρίνη
Δοσολογία
Ανακατέψτε 1 - 2 δοσομετρητές (40 - 80 g) με 350 - 700 ml νερό και καταναλώστε μετά από σωματική δραστηριότητα. Καταναλώστε 1 φορά την ημέρα.
| ID προϊόντος | 398644 |
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν ερωτήσεις εδώ
Εδώ θα βρεις απαντήσεις στις ερωτήσεις σου σχετικά με την αποστολή, την πληρωμή, την ασφάλεια και πολλά άλλα.
Εμφάνιση πληροφοριών
savings GymBeam Μαγνήσιο χηλικό (διγλυκινικό)
από 6,49 €
savings
Λιανική τιμή 22,99 €
savings Elite ROCKO CARBON θήκη μπουκαλιού, μαύρο ματ
23,99 €
savings
Λιανική τιμή 34,99 €
Προσφορά της εβδομάδας -6% GymBeam Smart Vege Meal Shake συμπλήρωμα διατροφής, 500 g
15,99 €
-6%
Λιανική τιμή 16,99 €
savings GymBeam Ashwagandha KSM-66® συμπλήρωμα διατροφής, 500 mg
από 12,99 €
savings
Λιανική τιμή 22,99 €
savings GymBeam Συμπλήρωμα Διατροφής Berberine
από 6,49 €
savings
Λιανική τιμή 22,99 €
savings GymBeam Ashwagandha συμπλήρωμα διατροφής, 500 mg
από 5,49 €
savings
Λιανική τιμή 13,99 €
CamelBak Podium Vacuum Insulated Stainless μπουκάλι, 650 ml, stainless
35,99 €
Λιανική τιμή 45,99 €
savings Elite DEBOYO RACE θερμός, 550 ml, ανοξείδωτο
24,99 €
savings
Λιανική τιμή 36,99 €
Είμαστε το μεγαλύτερο ποδηλατικό e-shop στη Σλοβακία, πιστοποιημένο από δεκάδες χιλιάδες ικανοποιημένους πελάτες.
Είμαστε διαθέσιμοι μέσω email, chat, τηλεφώνου ή αυτοπροσώπως στο κατάστημα MTBIKER.
Χάρη και στη δική σου παραγγελία, υποστηρίζουμε την ανάπτυξη της ποδηλασίας.
Η διαδικασία πληρωμής είναι ασφαλής και σου προσφέρουμε ένα ευρύ φάσμα επιλογών.
Θα σε ανταμείψουμε για την αγορά σου, καθώς και για τις ποιοτικές δημοσιεύσεις σου στο φόρουμ του MTBIKER, στο e-shop, στις εξορμήσεις και στη γκαλερί φωτογραφιών.
Παραλάβετε την παραγγελία σας, εμπνευστείτε, δείτε την προσφορά ή ζητήστε σέρβις από το ποδήλατό σας.
arrow_outward
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν αξιολογήσεις εδώ