StillMass chia semená, 500 g
Chia, šalvia hispánska, je prírodné olejnaté semeno, mimoriadne bohaté na živiny. Chia semená sú bezlepkové, sú bohatým zdrojom bielkovín a prospešných antioxidantov. Taktiež obsahujú esenciálne omega - 3 mastné kyseliny a sú vynikajúcim zdrojom základných minerálov ako železo, fosfor, mangán, vápnik, sodík a draslík. Tieto minerály sú dôležitými prvkami pre tvorbu mnohých enzýmov a hormónov.
Chia semienka obsahujú vitamíny A, B1, B2, B3, B9, B12, ktoré hrajú významnú úlohu vo vývoji tela, metabolizmu, kardiovaskulárnej a nervovej činnosti. Obsahujú rozpustnú a nerozpustnú vlákninu.
Chia majú vysoký obsah vápnika, ktorý je potrebný pre normálny vývoj a fungovanie pohybového aparátu u detí a športovcov. U športovcov po užití gelu z Chia, dokáže byť organizmus dlhšie hydratovaný a taktiež sacharidy sa uvolňujú po dlhšiu dobu, čo umožňuje predĺžiť výkon. Chia semená možno ľahko začleniť do svojho jedálnička.
Ich použitie je široké: do jogurtov, ovsených vločiek, smoothies, krémov, pridanie do omáčky ako zahusťovadlo.
Zloženie : Chia semená ( Šalvia hispánska)
| Výživové hodnoty v | 100 g | 15 g | *RVH % |
| Energetická hodnota | 1816,5 kj (440,5 kcal) | 272,5 kj (66 kcal) | 3,3 % |
| Tuky | 30,74 g | 4,61 g | 6,58 % |
| Z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,33 g | 0,5 g | 2,5 % |
| Z toho omega 3 | 18,44 g | 2,76 g | ** |
| Sacharidy | 42,12 g | 6,31 g | 2,43 % |
| Z toho cukry | 0 g | 0 g | 0 % |
| Z toho vláknina | 34,4 g | 5,16 g | ** |
| Bielkoviny | 16,54 g | 2,48 g | 4,96 % |
| Soľ | 0 g | 0 g | 0 % |
| Na (Sodík) | 16 mg | 2,4 mg | 0,04 % |
| Ca (Vápnik) | 631 mg | 94,6 mg | 11,82 % |
| Mg (Horčík) | 335 mg | 50,2 mg | 13,4 % |
*RVH - referenčná výživová hodnota
Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)
**RVH nie je stanovená
| ID προϊόντος | 223754 |
Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν ερωτήσεις εδώ
Εδώ θα βρεις απαντήσεις στις ερωτήσεις σου σχετικά με την αποστολή, την πληρωμή, την ασφάλεια και πολλά άλλα.



































































Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν αξιολογήσεις εδώ