Καταγράψαμε το ενδιαφέρον σου.
Στροφαλοφόροι και γρανάζια ποδηλάτου
Κατά την επιλογή των στρόφαλων, είναι σημαντικό το μέγεθος και ο τύπος του μεσαίου τριβέα. Υπάρχουν διαθέσιμες παραλλαγές με 1 έως 3 δίσκους. Για να λειτουργήσει σωστά η αλλαγή ταχυτήτων, πρέπει να επιλεγεί σωστά ο εμπρόσθιος εκτροχιαστής και ο μοχλός αλλαγής ταχυτήτων. Το μήκος των στρόφαλων επιλέγεται ανάλογα με το ύψος του αναβάτη, το ακριβές μέγεθος θα αποκαλυφθεί με τη μέτρηση της θέσης οδήγησης Bikefitting. Οι στρόφαλοι κατασκευάζονται συνήθως από αλουμίνιο, ενώ οι ελαφρύτεροι είναι από ανθρακόνημα. Μπορούν να αγοραστούν ξεχωριστά μεμονωμένοι δίσκοι, τεντωτήρες ή rockrings.
Ακολουθεί μια σύντομη περιγραφή των χαρακτηριστικών που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή των στρόφαλων:
- Υλικό:
- Αλουμίνιο: Ελαφρύ και ανθεκτικό υλικό, που χρησιμοποιείται συνήθως σε στρόφαλους μεσαίας κατηγορίας.
- Ίνες άνθρακα: Προσφέρει εξαιρετική ισορροπία μεταξύ πολύ χαμηλού βάρους και καλής ακαμψίας, συχνά βρίσκεται σε στρόφαλους υψηλότερης κατηγορίας.
- Ατσάλι: Ανθεκτικό, αλλά βαρύ, χρησιμοποιείται συνήθως σε βασικούς και φθηνούς στρόφαλους.
- Μήκος: Τα συνηθισμένα μήκη κυμαίνονται από 165 mm έως 180 mm. Οι κοντύτεροι στρόφαλοι μπορούν να εξασφαλίσουν ταχύτερη περιστροφή, ενώ οι μακρύτεροι στρόφαλοι μπορούν να προσφέρουν μεγαλύτερη μόχλευση.
- Συμβατότητα με τον μεσαίο τριβέα: Οι στρόφαλοι πρέπει να αντιστοιχούν στο πρότυπο του μεσαίου τριβέα. Περισσότερα για τους μεσαίους τριβείς μπορείτε να βρείτε στο άρθρο Μεσαίοι τριβείς – επισκόπηση τύπων και προτύπων.
- Δίσκοι: Οι στρόφαλοι μπορεί να έχουν έναν, δύο ή ακόμα και τρεις δίσκους. Ο αριθμός των δοντιών του δίσκου καθορίζει την σχέση μετάδοσης. Επιλέξτε ένα σύστημα που ταιριάζει με το σύστημα μετάδοσης κίνησης και τις προτιμήσεις σας.
- Q-factor: Ο Q-factor είναι η πλευρική απόσταση μεταξύ των πεταλιών, η οποία καθορίζεται από την καμπυλότητα του στρόφαλου. Επηρεάζει τη στάση του αναβάτη στο ποδήλατο. Ένας στενός Q-factor μπορεί να μειώσει την καταπόνηση των γονάτων, αλλά μπορεί να επηρεάσει τη σταθερότητα.
Ποια πρότυπα στρόφαλων ποδηλάτου υπάρχουν;
Διαφορετικοί τύποι μεσαίων τριβέων έχουν συγκεκριμένες απαιτήσεις για την εγκατάσταση των στρόφαλων. Βεβαιωθείτε ότι το σετ στρόφαλων είναι συμβατό με τον συγκεκριμένο τύπο μεσαίου τριβέα που χρησιμοποιείται στο ποδήλατό σας. Οι κοινοί τύποι μεσαίων τριβέων περιλαμβάνουν: τετράγωνο άξονα, Octalink, ISIS, GXP, DUB και άλλους. Περισσότερα για τις προδιαγραφές των μεσαίων τριβέων και τη συμβατότητα με τους στρόφαλους μπορείτε να βρείτε στο άρθρο: Μεσαίοι τριβείς – επισκόπηση τύπων και προτύπων.
Πώς να επιλέξετε το σωστό μήκος στρόφαλου για το ποδήλατο;
Η επιλογή του σωστού μήκους στρόφαλου είναι σημαντική για τη βέλτιστη άνεση, απόδοση και μεταφορά ισχύος. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή του κατάλληλου μήκους σετ στρόφαλων:
- Ύψος αναβάτη: Το ύψος είναι ο κύριος παράγοντας για τον προσδιορισμό του κατάλληλου μήκους στρόφαλου. Οι ψηλότεροι αναβάτες χρησιμοποιούν συνήθως μακρύτερους στρόφαλους, ενώ για τους κοντύτερους αναβάτες είναι πιο άνετοι οι κοντύτεροι στρόφαλοι. Ως σημείο εκκίνησης, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες γενικές παραμέτρους:
- Αναβάτες με ύψος μικρότερο από 165 cm: 165 mm - 170 mm
- Αναβάτες με ύψος από 165 έως 175 cm: 170 mm - 172,5 mm
- Αναβάτες με ύψος από 175 cm έως 188 cm: 172,5 mm - 175 mm
- Αναβάτες με ύψος άνω των 188 cm: 175 mm - 180 mm
- Μήκος ποδιού: Το μήκος του ποδιού είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας. Εάν έχετε αναλογικά μακρύτερα ή κοντύτερα πόδια σε σχέση με το ύψος σας, ίσως χρειαστεί να επιλέξετε ανάλογα το μήκος των στρόφαλων. Τα μακρύτερα πόδια μπορεί να επωφεληθούν από ελαφρώς μακρύτερους στρόφαλους, ενώ τα κοντύτερα πόδια μπορεί να απαιτούν κοντύτερους στρόφαλους.
- Στυλ οδήγησης: Η επιλογή του μήκους των στρόφαλων μπορεί επίσης να επηρεάσει το στυλ οδήγησης και την πειθαρχία:
- Ποδηλασία δρόμου: Στην ποδηλασία δρόμου, οι περισσότεροι αναβάτες χρησιμοποιούν στρόφαλους μήκους 165 έως 175 mm. Οι μακρύτεροι βραχίονες στρόφαλου μπορούν να προσφέρουν ένα μικρό πλεονέκτημα μόχλευσης κατά την ανάβαση εκτός σέλας, ενώ οι κοντύτεροι βραχίονες στρόφαλου μπορούν να αυξήσουν την περιστροφή και την άνεση.
- Ορεινή ποδηλασία: Στην ορεινή ποδηλασία, χρησιμοποιούνται συνήθως στρόφαλοι διαμέτρου από 165 mm έως 175 mm. Ωστόσο, πολλοί αναβάτες προτιμούν κοντύτερους στρόφαλους (165 mm - 170 mm) για να βελτιώσουν την απόσταση από το έδαφος και την ευελιξία σε τεχνικό έδαφος.
- Προσαρμογή ποδηλάτου: Εάν είναι δυνατόν, εξετάστε το ενδεχόμενο επαγγελματικής προσαρμογής ποδηλάτου. Ένας ειδικός στην προσαρμογή ποδηλάτου μπορεί να αξιολογήσει τις ατομικές σωματικές μετρήσεις, την ευελιξία και το στυλ οδήγησης και να συστήσει το καταλληλότερο μήκος σετ στρόφαλων. Περισσότερα για το bikefitting μπορείτε να βρείτε στο άρθρο μας: Μετά από χρόνια δοκίμασα το bikefitting – τι ανακάλυψα;
Πώς να μετρήσετε σωστά το μήκος του στρόφαλου;
- Αφαιρέστε τα πετάλια από τον στρόφαλο.
- Μετρήστε την απόσταση από το κέντρο του άξονα του μεσαίου τριβέα έως το κέντρο της οπής του πεταλιού σε έναν από τους βραχίονες του στρόφαλου.
Πώς να αφαιρέσετε τους στρόφαλους από το ποδήλατο;
- Απαραίτητα εργαλεία: Θα χρειαστείτε συνήθως ένα εργαλείο αφαίρεσης στρόφαλου, ένα σετ κλειδιών και ενδεχομένως ένα λαστιχένιο σφυρί.
- Αφαιρέστε τα πετάλια: Χρησιμοποιώντας ένα κλειδί πεταλιών, χαλαρώστε και αφαιρέστε τα πετάλια από τους βραχίονες του στρόφαλου. Το αριστερό πετάλι έχει αντίθετο σπείρωμα, οπότε χαλαρώστε το δεξιόστροφα κατά την αφαίρεση.
- Αφαιρέστε τις βίδες του στρόφαλου: Ανάλογα με τον τύπο του στρόφαλου, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε μια βίδα ή ένα καπάκι που συγκρατεί τον βραχίονα του στρόφαλου στον άξονα του στρόφαλου ή στον άξονα του μεσαίου τριβέα.
- Χρησιμοποιήστε τον εξολκέα στρόφαλου: Βιδώστε το εργαλείο αφαίρεσης στρόφαλου στο σπείρωμα του βραχίονα του στρόφαλου. Βεβαιωθείτε ότι είναι σφιχτά βιδωμένο.
- Αφαιρέστε τον βραχίονα του στρόφαλου: Με τον εξολκέα τοποθετημένο, περιστρέψτε τη λαβή του αριστερόστροφα (χρησιμοποιώντας ένα κλειδί). Αυτό θα ασκήσει πίεση και ο βραχίονας του στρόφαλου θα ωθηθεί έξω από τον άξονα του μεσαίου τριβέα. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα λαστιχένιο σφυρί για ένα ελαφρύ χτύπημα για να βοηθήσετε στην απελευθέρωση των στρόφαλων. Το βίντεό μας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντικατάσταση: Βίντεο: Πώς να αντικαταστήσετε τους στρόφαλους με άξονα ISIS και Octalink.
Τρέχουσες δοκιμές, άρθρα και εμπειρίες σας προσφέρουμε στην ενότητα περιοδικό.
-11% Shimano Deore FC-M5100 δισκοβραχίονας, 1x11, 32T
47,99 €
-11%
Λιανική τιμή 73,99 €
-19% microSHIFT Sword 1X FC-G7900 δισκοβραχίονες, 1x10, 40T, Μαύρο
59,99 €
-19%
Λιανική τιμή 73,99 €
-14% microSHIFT SWORD 1X δισκοβραχίονας, 40T, 1x10
93,99 €
-14%
Λιανική τιμή 109 €
Shimano Ultegra FC-R8100 δισκοβραχίονας, HT II, 50/34T, 2x12
από 219 €
Λιανική τιμή 299 €
Εκπτώσεις -31% Shimano FC-MT610-B2 Boost δισκοβραχίονες, 175 mm, 36/26T, 2x12
109 €
-31%
Λιανική τιμή 159 €
savings Shimano Deore FC-M5100 δισκοβραχίονες, 1x11, 30T
από 47,99 €
savings
Λιανική τιμή 73,99 €
Προσφορά -42% FSA Gossamer Road Pro MegaExo δισκοβραχίονες, 50/34T, 2x12
από 109 €
-42%
Λιανική τιμή 189 €
-9% microSHIFT SWORD 1X FC-G7000 δισκοβραχίονας, 42T, 1x10
από 83,99 €
-9%
Λιανική τιμή 109 €
Shimano GRX FC-RX600 HTII δισκοβραχίονες, 2x11, 46/30T
από 119 €
Λιανική τιμή 159 €
Προσφορά -19% Shimano GRX FC-RX810-1 HTII δισκοβραχίονας, 42T, 1x11
από 169 €
-19%
Λιανική τιμή 239 €
-25% Shimano Ultegra FC-R8000 δίσκος, εξωτερικός, 2x11
81,99 €
-25%
Λιανική τιμή 119 €
savings Shimano FC-TY501 δισκοβραχίονες, 170 mm, 3x8, 42/34/24T, τετράγωνος άξονας
20,99 €
savings
Λιανική τιμή 29,99 €
-9% SRAM Eagle X-SYNC 2 Boost δίσκος, offset 3 mm
28,99 €
-9%
Λιανική τιμή 49,99 €
Shimano FC-MT510 HTII δισκοβραχίονες, 170 mm, 1x12, 32T, με μεσαία τριβή, OEM
71,99 €
Λιανική τιμή 83,99 €
Εκπτώσεις -23% Shimano STEPS SM-CRE80 δίσκος, 34T
55,99 €
-23%
Λιανική τιμή 83,99 €
savings Shimano Altus FC-M311 δισκοβραχίονες, 170 mm, 3x8, 42/32/22T, τετράγωνος άξονας
27,99 €
savings
Λιανική τιμή 41,99 €
savings Shimano Acera FC-M361 δισκοβραχίονες, 175 mm, 3x8, 48/38/28T, τετράγωνος άξονας, με κάλυμμα, μαύρη
41,99 €
savings
Λιανική τιμή 59,99 €
savings Shimano Cues FC-U4000-1 δισκοβραχίονες, 175 mm, 1x11, 32T, τετράγωνος άξονας
31,99 €
savings
Λιανική τιμή 47,99 €
WOLF TOOTH Aero Direct Mount δίσκος, 1x12/13, SRAM
από 154,99 €
Λιανική τιμή 179 €
-51% Shimano Deore FC-M5100 δισκοβραχίονες, 175 mm, 1x11, 32T, OEM
36 €
-51%
Λιανική τιμή 73,99 €
savings Shimano Tourney FC-TY501 δισκοβραχίονες, 170 mm, 3x8, 48/38/28T, τετράγωνος άξονας
19,99 €
savings
Λιανική τιμή 30,99 €
savings Shimano Acera FC-M371 δισκοβραχίονες, 175 mm, 3x9, 48/36/26T, τετράγωνος άξονας
38,99 €
savings
Λιανική τιμή 57,99 €
Shimano Altus FC-M315-2 δισκοβραχίονες, 36/22T, 2x8, τετράγωνος άξονας, OEM
19,99 €
Λιανική τιμή 22,99 €
savings Shimano SLX SM-CRM75 δίσκος, 1x12
από 24,99 €
savings
Λιανική τιμή 43,99 €
Shimano FC-TY501 δισκοβραχίονες, 175 mm 2x8, 46/30T, με κάλυμμα, OEM
17,99 €
Λιανική τιμή 20,99 €
Shimano ESSA FC-U2000 δισκοβραχίονες, 175 mm, 1x7/8, 32T
29,99 €
Λιανική τιμή 41,99 €
savings Shimano FC-MT210 δισκοβραχίονες, 175 mm, 2x9, 36/22T
29,99 €
savings
Λιανική τιμή 45,99 €
Shimano FC-TY501 δισκοβραχίονες, 170 mm, 3x8, 48/38/28T, τετράγωνος, ασημί
21,99 €
Λιανική τιμή 30,99 €
-35% Shimano Ultegra FC-R8000 δίσκος, εσωτερικός, 2x11
10,99 €
-35%
Λιανική τιμή 16,99 €
savings Shimano Acera FC-M361 δισκοβραχίονες, 3x8, 42/32/22T, τετράγωνος άξονας, με κάλυμμα, black
34,99 €
savings
Λιανική τιμή 53,99 €
-34% SRAM Eagle X-SYNC 2 Ατσάλινος δίσκος, Direct Mount, 3 mm offset
από 15,19 €
-34%
Λιανική τιμή 22,99 €
-6% Shimano GRX FC-RX810-1 HT II δισκοβραχίονας, 1x11, 40T
από 149 €
-6%
Λιανική τιμή 239 €
savings SRAM X-SYNC 2 δίσκος, 104 BCD, Eagle Μαύρο
από 63,99 €
savings
Λιανική τιμή 95,99 €
Shimano STePS SM-CRE80 δίσκος για ηλεκτρικά ποδήλατα, 1x11, με αράχνη
71,99 €
Λιανική τιμή 83,99 €































































